یوگا

"Awareness must be like the rays of the sun : extending every where , illuminating all."

" To know oneself is to know one`s body , mind and soul ."

"All maybe able to do yoga but only one in a million is fit to be called a yogi ."

آساناها(حرکات بدنی یوگا) راکاملا با دقت و آگاهانه انجام دهید

ب.ک.اس. آئینگر

Do the asanas conscientiously and consciously.

خطر شناخته شده به سوی ناشناخته را بپذیرید

"Venture from the known to unknown"

فقدان آگاهی سرچشمه تمامی رنج ها و مصیبت ها است که نیرو بالقوه را ، تضعیف یا دچار وقفه می کند.

ب.ک.اس آینگار

" تمرينات يوگا ذخيره اميد و خوش بيني درون شما را لبريز مي كند."

The practice of yoga fills up the reservoirs of hope and optimism within you   

 BKS Iyengar

" برای یک یوگی ، جسم آزمايشگاه او براي تجربه هاي جاودانه و پ‍ژوهش است ."

ب.ك.س.آينگر

" For a yogi , the body is his laboratory for perpetual experiment and research "

يوگا همانند موسيقي است.ريتم از بدن ، ملودي از ذهن و هارموني از روح ، سمفوني زندگي را خلق مي كنند.

Yoga is like music. They rhythm of the body, the melody of the mind, and the harmony of the soul create the symphony of life

BKS Iyengar

" جسم ، معبد شما است . آن را بي آلايش و پاكيزه نگهداريد تا روح در آن  مستقر شود "

The body is your temple. Keep it pure and clean for the soul to reside in

 (B.K.S Iyengar)