X
تبلیغات
یوگا - طبقه بندی سبک های یوگا در عصر حاضر

یوگا

سلام! امیدواریم بتوانیم اطلاعات جامع و کاربردی در زمینه یوگا در اختیارتان بگذاریم .شاد باشید!

طبقه بندی سبک های یوگا در عصر حاضر

سبک های یوگا در عصر حاضر

برای معرفی و تشریح فلسفه و نظام اندیشه یوگا هر کدام از استادان  بخشی از تعالیم یوگا را برای آرامش فکر و شادی دل ها و نهایتا خلوص ذهن و درک آگاهی عالی به جویندگان و مشتاقان آموختند.

به طور کلی  یوگا در قرن حاضر به دو مکتب تقسیم می شود:

۱ ) مکتب شمال

۲ ) مکتب جنوب

 مکتب شمال ، بیشتر یوگای مراقبه است .

یکی از سلسله های معروف در این مکتب کریا یوگای سوامی یوگاناندا است.

همچنین از بزرگترین نمایندگان مکتب شمال سوامی شیواناندا بود که تعالیم او شامل هاتا یوگا ، جنانا یوگا، کوندالینی یوگا ، مانترا یوگا ، باکتی یوگا و... می شد.پس از او شاگردانش هر کدام بخشی از این روش ها را اشاعه دادند که به طور خلاصه:

* ویشودوناندا تاکید بر هاتا یوگا

* ساتچیداناندا موسس سیستم اینتگرال یوگا با تاکید بر هاتا یوگا ٍ جنانا یوگا و باکتی یوگا

* ونکاتشاناندا تاکید بر راجا یوگا

* شیواناندارادا تاکید بر مانترا یوگا و هاتا یوگا

* ساتیاناندا موسس مکتب بیهار با تاکید بر نادا یوگا ٍ کریا یوگا و کوندالینی یوگا بعلاوه تنترا را مجددا احیا کرد و آموزش داد.

مشخص ترین نماینده یوگای جنوب هند ، کریشنام آچاریا معلم و استاد دسیکاچریا و آینگر بود.

تاکید مکتب جنوب بر هاتا یوگا و تسلط همه جانبه بر تن به عنوان ارابه روان است.

کریشنام آچاریا ، تسلطی فوق العاده بر تن خود و حرکات غیر ارادی بدن و اعضای خود داشت .

پس از او شاگردانش به ویژه شری ب.ک. آینگر حرکات یوگا (آساناها)را تا حد یک هنر به ظرافت و دقت تمام عمل و آموزش دادند.

 

مهمترین منابع کلیه موضوعات مرتبط با  تاریخچه یوگا :

کتاب راه یوگا (شالوده های نظری یوگا ...)  نویسنده : برزو قادری  انتشارات آویژه  چاپ اول ۱۳۸۰  

کتاب دانش یوگا  نویسنده : ب.ک.اس.آینگار   مترجم : علیرضا اقدامی باهر   انتشارات راه سما   چاپ اول  ۱۳۷۸

جزوه مربیگری درجه سه  تدوین شده توسط انجمن یوگا کشور

...

+ نوشته شده در  شنبه 3 فروردین1387ساعت 22:30  توسط افرا روغنی  |